SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Myślę że nie bo już to raczej zeszło całkowicie. A dzisiaj ładnie podkrecony dzień, wypadek miałem, auto rozyebane. Ale mi na farcie tylko okulary z gęby spadły i nic po za tym. No ale zmuszony na rower się byłem przerzucić i dzisiaj już zrobione 20km. Cardio wywalam całkowicie bo zbędne jak tyle km będę robił. Na pocieszenie świetny trening [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 21:21:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale s4 i s5 to staruszki. Dopiero s6 zaczęło konkurować z apple. Bawiłem się s6 edge naszego kolegi z pracy którego ma od premiery i wszystko prawie tak szybkie jak w moim s7 edge. Minusem Samsunga jest to, że w porównaniu do Apple dosyć szybko olewa starsze modele (aktualizacje i wsparcie) + android przy chuyowych nakładkach jak w s4 i s5 po [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 16:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ktos slyszal o labie vertex? glownie chodzi o tescie w ampulkach jeszcze jest ok Nie ladnie tak kraść avatary kolego ;p

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa bez czitów 2 ostatnie tygodnie %-) Tnie ładnie suchości nadchodzi!

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 12:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sroda-30.08 Mini Cut Tydzień 4 Wczoraj jednak trochę się pozmieniało-możliwe że idę do pracy w sobotę więc pewnie trening wleci wtedy w niedziele z rana a później jakieś zakupy. Niestety maszyna która miała mi przyjsc w piatek nie przyjdzie bo okazało się że facet nie może wystawić faktury VAT :-( Ale znalazłem innego sprzedawce i jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak BM bold i tren enan? ampy 1ml, kody wchodza To jest new design: http://www.sfd.pl/BM_PHARMACEUTICALS_2017_new_design_1ml_vial_%E2%80%93_temat_zbiorczy_-t1153083.html Kozak brand, tren hexa ładnie kręcił, dość długo brałem ;-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 10:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mg robi fajną robotę i praktycznie nie czuć sajdów. Większa dawka na pewno pali więcej ale czujesz się jak śmieć. Sporo ze mnie zleciało w 2 tyg a dieta niby była ale tu ze zjadłem bułkę więcej, tu tłuszczu więcej, a poszło ładnie. Cardio na olaniu. Nie wiem czy wrócę. Przed Sopotem/Władkiem się okaże ;-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie parówki są najzdrowsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Parówki kojarzą się nam raczej z kiepskiej jakości produktem, ale znaleźć można ich zwolenników. Jeśli znudziły Ci się omlety na śniadanie, poniższe zestawienie pomoże Ci dokonać wyboru, po które parówki sięgnąć, gdy najdzie Cię na nie ochota. Tarczyński Parówki z fileta Skład: filet z kurczaka 85%, woda, skrobia, sól, cukier, przyprawy i aromaty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 50701 Data: 2017-08-30 09:40:14
  • siłowo ładnie idziesz ;-) osobiście jak oceniasz te kurkumę? wrociłbys do niej? warte czy nie bardzo? jak ogolnie od czucia-pewno jak kazdy ?:D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 08:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ładnie się nabiegasz po lekarzach/labach w ostatnim czasie :|

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 08:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moja micha jest brzydka i niefotogeniczna, nie na tutejsze standardy :-{ nie da się ukryć że dziewczyny z tego działu szaleją ładnie w tym temacie , ale męska część Ci spokojnie rozumie ;-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 23:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs Góra

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ćwicze teraz 4 x tydzień, chciałem obrać plan PPL 5 x w tygodniu, lecz ciężko byłoby z regeneracją, więc spróbowałem tak i dobrze mi się ćwiczy. Poniedziałek - Push Klatka (wyciskanie sztangi, hantli) - 7 serii Barki (OHP, wznosy bokiem) - 7 serii Triceps (francuskie) - 4 serie Brzuch - 6 serii Wtorek - Pull Plecy (Podciąganie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2017-08-29 23:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mąka. Gorąca woda. Smalec Sól. Jak się 'zaparzy' mąkę a później nie spali placków to są elastyczne i się tak nie łamią I wg. mnie najsmaczniejsze wychodzą jak dodać się smalec zamiast oliwy ;) A zaraz oberwie się nam po łbie za spam ;p Ja daję wodę nie koniecznie gorącą, ale ciepłą taką żeby się smalec ładnie rozpuścił. I zgadzam się z [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 22:47:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Woda oraz produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arthass dzieki ladnie podsumowane. kiedys mi sie w pracy przewinal ten temat soli himalajskiej i juz wtedy wiedzialem, ze cos tu smierdzi. troche na ten temat czytalem i doszedlem do wnioeku ze i tak kazdy uwierzy w to co mu bedzie na reke bo przeciez jeden nie trenuje, pije pali, ale no kurde je ta sol himalajsKO droga a inny smiga na treningi i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2017-08-29 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wycwiel ładnie :-)),lecz bez komend Iti :-( to nie ma takiej atrakcji 8-).....}:-( Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-08-29 21:39:53

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda oraz produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to, że posiada tyle i tyle minerałów to przede wszystkim bajer, który ładnie brzmi. Ja patrzę bardziej pod kątem metody pozyskiwania i tego, że jest potencjalnie dużo czystsza niż przykładowo zwyczajna sól kuchenna - biorać pod uwagę dodatki i zanieczyszczenia, które mogą się przedostawać w trakcie obróbki. Czyli w skrócie - himalajska mniej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2017-08-29 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wtorek-29.08 Mini Cut Tydzień 4 Druga zmiana i automatycznie braku czasu :-( Więc wypiska na szybko. Ten tydzień zaczynałem od klatki i pleców. Dzisiaj barki+łapy. Sił i chęci nawet sporo co mnie lekko dziwi bo WW co raz mniej :-) A tak to nic ciekawego się nie dzieje-trening,szykowanie posiłków i praca czyli idealne zmiany na redu bo nie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienne spożycie białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwiększ ilość tłuszczu w diecie i taka ciekawostka spróbuj 100mg magnezu na kazde 10kg wagi ciała, wieksza ilosc białka przynajmniej u mnie poprawiała regeneracje organizmu masa i siła też ładnie szła, z tym ze ja jestem bardziej endo

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14751 Data: 2017-08-28 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na SIŁĘ I MOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja myślę, że to takie namieszane wszystko bez ładu i składu. Przysiady w superserii ze wskokami na skrzynię?? Ja bym wziął rozpiskę Westside Barbell albo deFranco - tam masz dni Maximal Effort i Dynamic effort, wszystko porządnie i ładnie, z głową rozpisane. Albo cos takiego: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2017-08-28 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Bardzo ładnie :-D To coś ode mnie z dzisiaj so far. /SFD/2017/8/28/37375d089b9543b2811c80ddc289ad40.jpg /SFD/2017/8/28/cdb6fa280bfe48688a9fc9741fae939c.jpg /SFD/2017/8/28/330160a2ea4a4af4b5e935bb07478517.jpg /SFD/2017/8/28/c045149725794693a3cc267333842ce8.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 16:04:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)